Hos Greve Cykle Club træner vi hele året rundt.
Sommer træning
Tirsdag og torsdag kl. 17.00 til 19.00 samt søndag kl. 9.00 til ca. 12.00
Mødested er ved vores klubhus på Vårgyvelvej i Karlslunde.
En typisk træning betår af gruppekørsel, intervaltræning samt øvelser af forskellig intensitet.
Vores uddannede trænere planlægger træningen fra gang til gang og tilpasser den sæsonen og løbskalenderen.
Alt efter deltagerantal, opdeles de fremmødte i niveau således at alle får den mest optimale træning.
Træningen foregår typisk i det smukke midtsjællandske landskab, der er yderst velegnet til cykeltræning.
Vintertræning
Torsdag kl. 17.00 til 19.00 samt Søndag kl. 9.00 til ca. 12.00
Derudover benytter mange af vores medlemmer den virtuelle cykelplatform Zwift i hele vinterhalvåret. Så formen kan holdes vedlige på cyklen indendøre.
Prøvetræning
Ønsker du at deltage i en prøvetræning så kontakt vores formand på formand@grevecc.dk og hør om mulighederne.
Hvad kan vi som klub tilbyde?
- Veltilrettelagt træning fra et veluddannet trænerteam med fokus på løbsorienteret præstation og intervaller
- Træning der garanteret vil løfte dit niveau
- En B/U afdeling med plads til dit barn
- Træningslejre og flere årlige fællesarrangementer for både ryttere, børn og forældre
- Opbakning omkring licenscykelløb
Krav til udstyr når du kører med Greve Cykle Club
Alle der deltager i træning med GCC skal køre med godkendt cykelhjelm. Derudover medbringer alle ryttere ekstra slange, pumpe/CO2 patroner samt værktøj.
I vinterhalvåret skal alle køre med monterede skærme. Bagskærmen skal have stænk lab der afslutter max. 20 cm over vejbanen
Find os på Facebook